Что делать, если после праздников не хочется работать?

Что делать, если после праздников не хочется работать?
Что делать, если после праздников не хочется работать?

После долгих праздников возвращаться на работу, как правило, нелегко, даже если человек свою работу любит. А если особой любви к работе нет, первый рабочий день вызывает у человека сильный стресс, и работать ему совсем не хочется. Что же делать в таком случае? Представляем вашему вниманию несколько советов психолога по этому поводу.

Спокойствие

Сразу же приступать к работе и сильно нагружать себя не стоит, советует специалист. Настройтесь, что несколько дней потребуется, чтобы после праздников снова привыкнуть к рабочему графику. Очень важно не нагружать себя в самый первый рабочий день: психолог рекомендует несколько раз в течение дня отвлекаться, делать в основном приятные, не утомительные задания, не перенапрягаться.

Увольнение

У некоторых людей в первый рабочий день после новогодних праздников возникает непреодолимое желание уволиться с работы. Спешить с такими решениями не стоит: психолог рекомендует не думать об увольнении в течение первых 7 дней. Если после недели желание уволиться не пройдет, тогда уже можно задуматься об этом посерьезнее.

Деньги

Деньги – еще один стимул ходить на работу, отметил псохолог. Зарплата и гонорары всегда поднимают людям настроение, и если работать не хочется, можно подумать о зарплате, которая будет ждать в конце месяца.

Отношения

По словам психолога, многое на работе зависит от отношений с коллегами и с руководством: если отношения хорошие, вернуться на работу после праздников будет легче. Если коллеги и руководители хорошо относятся к человеку, если человек чувствует уважительное к себе отношение и поддержку,

«Людям очень важно чувствовать, что их ценят и принимают. Всем руководителям советую передавать своим подчиненным только позитивный настрой, показывать каждому из них, что они важны. Это пойдет работе на пользу, да и сотрудники с радостью будут возвращаться на работу», – отметил психолог.

Комментарииев: 0
Комментарии могут добавлять только авторизированные пользователи
Сентябрь 25
Январь 22 10
Декабрь 18 12 07
Ноябрь 29 20 07
Октябрь 30 06 02
Сентябрь 14
Август 27 14 06
Июль 30 29 28 27 26 25 23 21 20 19 18 15 14 12 11 08 07 06 05 04 01
Июнь 30 28 27 26 25 24 23 22 21 20 18 17 16 15 14 13 10 08 07 06 04 03 02
Май 31 30 27 26 24 23 21 20 19 18 17 16 14 12 11 09 07 06 05 04 02 01
Апрель 30 28 27 26 25 23 22 21 20 19 18 15 14 13 12 11 09 07 06 05 04 02 01
Март 31 30 29 28 26 24 23 22 21 18 16 15 14 12 10 05 04 03 02
Февраль 29 26 25 24 23 22 20 19 18 17 15 13 12 11 10 09 08 05 04 02 01
Январь 30 29 28 26 25 22 20 19 18 16 15 14 13 12 11 10
Декабрь 29 28 25 24 21 19 18 17 15 14 12 11 10 09 08 07 04 03 02
Ноябрь 28 27 26 21 20 18 16 14 13 11 10 09 06 05 04 03 02
Октябрь 31 30 28 27 26 23 22 20 19 17 16 15 14 13 12 09 08 06 05 03 02 01
Сентябрь 29 28 26 23 22 21 16 11 10 08 07 05 04 03 02 01
Август 31 29 28 27 26 25 24 22 21 20 19 18 17 15 14 13 12 11 10 09 08 07 06 05 04 03 01
Июль 31 29 28 27 25 24 23 22 21 20 18 17 16 14 13 10 09 08 07 06 02 01
Июнь 29 27 26 25 24 23 22 20 19 18 17 16 15 13 12 11 10 09 08 06 05 04 03 02
Май 31 30 29 28 26 24 22 21 20 19 18 16 15 14 12 11 09 08 07 05 04 02 01
Апрель 30 29 28 27 25 24 23 21 20 18 17 16 15 14 13 11 10 08 07 06 04 03
Март 31 30 27 26 25 24 23 21 20 19 18 17 16 14 13 12 10 09 07 06 05 04 03 02
Февраль 26 25 24 21 19 18 16 15 14 13 12 11 10 09 08 06 04 03 02 01
Январь 31 30 29 28 27 26 23 22 21 20 19 16 15 14 13 12 11 08 07 05 04
Декабрь 30 29 27 26 25 24 23 22 21 19 18 17 16 15 12 11 10 09 08 07 05 04 03 02 01
Ноябрь 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 07 06 03
Октябрь 31 30 29 28 27 24 23 22 21 20 17 16 15 14 13 12 11 10 09 08 07 06 04 03 02
Сентябрь 29 27 24 23 22 19 18 17 16 15 12 11 10 09 08 07 05 04 03 02 01
Август 29 28 27 26 25 22 21 20 19 18 17 15 14 13 12 11 09 07 06 05 04 02 01
Июль 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 18 17 16 15 14 11 10 09 08 07 04 03 02 01
Июнь 30 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 12 11 10 09 07 06 05 04 03 02
Май 30 29 28 27 26 23 22 21 20 19 16 15 14 13 12 08 07 06 05
Апрель 30 29 28 25 23 22 21 18 17 16 15 14 11 10 09 08 07 04 03 02 01
Март 31 28 26 24 22 17 14 13 08 07 06 05 04 02
Ноябрь 18 15 14 13 12 11 08 07 06 05 04 01
Октябрь 31 30 29 28 25 23 22 21 18 17 16 15 14 11 10 09 08 07 04 03 02 01
Сентябрь 30 27 26 25 24 23 20 19 18 17 16 14 13 12 11 10 09 07 06 05 04 03 02
Август 31 30 29 28 27 26 24 23 22 21 20 19 17 16 15 14 13 12 09 08 07 06 05 03 02 01
Июль 31 30 29 27 26 25 24 23 22 19 18 17 16 15 13 12 11 10 09 08 06 05 04 03 02 01
Июнь 29 28 27 26 25 24 21 19 18 17 14 13 12 11 10 08 07 06 05 04 03 01
Апрель 30 29 27 26 25 24 23 22 21 19 18 17 16 15 13 12 11 10 09 08 06 05 04 03 02 01
Март 29 28 27 26 25 23 22 21 20 19 18 16 15 14 13 12 11 10 09 08 07 06 05 04 03 02 01
Февраль 28 27 26 25 23 22 21 20 19 18 16 15 14 13 12 11 10 09 08 07 06 05 04 03 02 01
Январь 31 30 29 28 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 09 08 07 05 04 03 02 01
Декабрь 31 29 28 27 26 25 24 22 21 20 19 18 17 15 14 13 12 11 10 09 08 07 06 05 04 03 01
Ноябрь 30 29 28 27 26 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 10 09 08 07 06 05 03 02 01
Октябрь 31 30 29 27 26 25 24 23 22 20 19 18 17 16 15 13 12 11 10 09 08 06 05 04 03 02 01
Сентябрь 29 28 27 26 25 24 22 21 20 19 18 17 15 14 13 12 11 10 09 07 06 05 04 03 01
Август 31 30 29 28 27 25 24 23 22 21 20 18 17 16 15 14 13 12 10 09 08 07 06 05 04 03 02 01
Июль 31 30 28 27 26 25 24 23 22 20 19 18 17 16 14 13 12 11 10 09 08 07 06 05 04 03 02 01
Июнь 30 29 28 27 26 25 24 22 21 20 19 18 16 15 14 13 12 11 10 09 08 07 06 05 04 03 02 01
Апрель 30 28 27 26 25 24 23 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 09 07 06 05 04 03 02 01
Март 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 15 13 12 10 09 08 07 06 05 04 02 01
Февраль 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 11 10 09 08 07 06 05 04 03 02 01
Январь 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 09 08 07 06 05 04 03 02 01
Декабрь 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 09 08 07 06 05 04 03 02 01
Ноябрь 30 29 28 27 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 12 11 10 09 08 07 05 04 03 02 01
Октябрь 31 30 29 28 27 26 24 21 20 19 18 17 14 13 12 11 10 08 07 06 05 04 03 01
Сентябрь 30 29 28 27 26 23 22 21 20 19 17 16 15 14 13 12 10 09 08 07 06 05 02 01
Август 31 30 29 26 25 24 23 19 18 17 16 12 11 10 09 08 07 05 04 03 02
Июль 31 29 28 27 26 25 22 21 20 19 18 15 14 13 12 11 09 08 07 06 05 04 02 01
Июнь 30 29 28 26 25 24 23 22 21 20 19 17 16 15 14 13 10 09 08 07 06 05 04 03 02 01
Апрель 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 14 13 12 11 09 08 07 06 05 04 03 01
Март 31 30 29 28 27 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 12 11 10 09 07 06 05 04 03 02 01
Февраль 28 25 24 23 22 21 18 17 16 15 14 11 10 09 08 07 04 03 02 01
Январь 31 28 26 25 24 21 20 19 18 17 14 13 12 11 10 05 04
Декабрь 30 29 28 27 24 23 22 21 20 17 16 15 14 13 12 10 09 08 07 06 03 02 01
Ноябрь 30 29 26 25 24 23 22 19 18 17 16 15 12 11 10 09 08 07 05 04 03 02 01
Октябрь 28 27 26 25 22 21 20 19 18 15 14 13 12 11 08 07 06 05 04 01
Сентябрь 30 29 28 27 24 23 22 21 20 17 16 15 14 13 10 09 06 03 02 01
Август 31 30 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 09 07 06 05 04 03 02
Июль 30 29 28 27 26 23 22 21 20 19 17 16 15 14 13 12 10 09 08 07 06 05 02 01
Июнь 30 29 28 25 24 23 22 21 18 17 16 15 14 11 10 09 08 07 04 03 02 01
Май 31 28 27 26 25 24 21 20 19 18 17 14 13 12 11 10 07 06 05 04
Апрель 30 29 28 27 26 23 22 20 19 16 15 14 13 12 09 08 07 06 02 01
Март 31 30 29 26 25 24 23 22 19 18 17 16 15 12 11 10 09 05 04 03 02 01
Февраль 26 25 24 23 22 19 18 17 16 15 12 11 10 09 08 05 04 03 01
Январь 29 28 27 26 25 22 21 20 19 18 15 14 13 12 11 08 05 04
Декабрь 30 29 28 25 24 23 22 21 18 17 16 15 14 11 10 09 08 07 04 03 02 01
Ноябрь 30 26 25 24 23 20 19 18 17 13 12 11 10 06 05 04 03 02
Октябрь 30 29 28 26 22 21 20 19 14 07
Сентябрь 30 28 23 22 21 17 15 09 04
Август 29 26 19
Май 28 27 21 20 18 13 08 07 04
Апрель 25 18 16 11 10 09 04 02
Март 28 27 25 20 19 18 14 13 12 11 05 04
Февраль 27 25 13 12
Декабрь 20 19 18 05 04 03 02
Ноябрь 21
Май 14